L’eau… une source sans danger ?
Est-ce que vous vous êtes déjà posé la question, à savoir si l’eau que vous buvez est potable et sans […]
Santé et Bien-être
S'abonnerLes articles sur la santé et le bien-être de l’être humain
Souffrez-vous d’un manque en magnésium?
Regardons de plus près ce qu’est le magnésium, ses bienfaits, les aliments qui en contiennent, et les effets d’une déficience
Régime : Le top 10 des aliments riches en fibres
Une diète riche en fibres améliore la santé globale en réduisant le taux de cholestérol sanguin et le contrôle du
Aliment : Le cresson
Le cresson est un légume feuille qui est très bénéfique pour le corps. Il prévient l’hypertension, il est le champion
La grossesse et l’acide folique
Voici un nouvel article qui traitera du sujet de l’acide folique. Qu’est-ce que c’est de l’acide folique et pourquoi est-ce
La grossesse et la nutrition
La grossesse est une étape majeure dans la vie de toutes les femmes mais également pour leurs conjoints. Le corps
Aliment : Le chocolat… que c’est bon !
L’aliment préféré pour plusieurs d’entre nous de par son odeur, son goût et par le bien que cela nous procure
Effets bénéfiques du thé sur la santé
De nombreuses recherches récentes un peu partout dans le monde occidental montrent clairement le fantastique potentiel bénéfique du thé sur
Soigner les brûlures en utilisant le blanc d’œuf
Cette méthode est enseignée dans un cours de formation de pompiers lorsqu’il se produit une brûlure, quelle qu’en soit l’étendue,les
Aliment : Le lait
Allons voir de plus près ce que le lait contient comme vitamines et minéraux, en sachant qu’il contient plusieurs avantages.
Aliment : La face cachée des oeufs
Les oeufs ont souvent été mal vus dans la diète humaine, surtout pour les personnes souffrant de cholestérol et d’allergies,
Manger halal, que des bienfaits !
Quoique manger halal est une prescription pour tout musulman à suivre, n’importe qui peut manger de la nourriture halal y
Aliment : Tomate, longtemps appelée « pomme d’amour »
La tomate, pour la réglementation phytosanitaire internationale, est une plante annuelle de la famille des solanacées, originaire du nord-ouest de
Aliment : L’oignon
L’oignon est une plante herbacée bisannuelle de la famille des Liliacées, largement et depuis longtemps cultivée comme plante potagère pour
Aliment : Les bienfaits de la patate douce
Profil santé La patate douce est consommée en plusieurs endroits dans le monde. Selon la variété, sa chair et sa
Le sucre est-ce bon ou mauvais?
Certains disent que le sucre doit être évité de par le fait que c’est mauvais pour le coeur et la
Aliment : L’Ail et ses bienfaits
L’usage le plus traditionnel de l’ail a été pour lutter contre les rhumes, grippes et pour ses propriétés comme antibiotique.
Tout sur l’hypertension artérielle
Une diète riche en calcium, magnésium, potassium, antioxydants, et en fibres sont des moyens efficaces qui aident à réduire le niveau de tension artérielle. Les aliments à faible teneur de gras trans et saturés, ainsi qu’en cholestérol aident également ce taux.
Aliment : Les dattes- source de fibre et bien plus
Le palmier-dattier, originaire des zônes arides du Proche et Moyen-Orient, est un arbre exigeant en chaleur. Il peut atteindre plus
Le Siwak
Le Siwâk est un arbuste de la famille des « Salvadoraceae » qui se nomme « Salavadora persica ». Cette espèce pousse dans les