Cette recette de jus est excellent et riche en fer. Il est agréable au goût et très nutritif. Voici ce dont vous aurez besoin.
Ingrédients :
- 6 carottes
- 1 citron sans la peau
- 2 pommes
- 225 g. d’épinards frais
Préparation :
Étape 1 : Râpez les carottes et passez tous les ingrédients dans une machine à jus
Étape 2 : Utilisez une passoire pour rendre le jus encore plus fluide
Étape 3 : Servir froid
(photo : cuisineaz.com)